Interview med Charlotte Bøving Af freelance journalist J. Danielsen ”Det er Charlotte”. Selv i telefonen stråler der en ukuelig energi og glæde ud fra Charlotte Bøving. Noget, der har inspireret og imponeret over hele Danmark. …

Danske studier bekræfter positiv effekt på knoglerne og på overgangsaldergener. Af Mette Foldager Kvinder som er i og efter overgangsalderen samt osteoporoseramte, kan få hjælp ved indtagelse af fermenteret rødkløver. Kvinders afkalkning af knogler øges …

Mette Lauridsen synes selv hun er en helt almindelig kvinde midt i livet. Men Mette besidder en helt speciel evne til at drive sig selv mod sine drømme. Hun er en af dem, der tør gå …

Det sker for de fleste, at man indimellem har behov for at slippe kontrollen. At gøre ting, der overskrider ens egne grænser. At klare udfordringer, som ikke synes mulige. At indse hvad der er vigtigst og …

”Det handler ikke om hvor gammel du er, men hvordan du er gammel” siger Helle Kiel, folkeskolelærer, 54 år.Da jeg blev spurgt om, jeg ville bidrage med en artikel om hvad et aktivt liv giver …

Designer Pernille Fisker har udviklet en ny måde at bruge rørperler på, som hun kalder Perlemagi. Det er HAMA® rørperler, der sættes på stiftplader, hun bruger. Udover Perlemagi arbejder hun med at fremme alle former for håndarbejde, og …

– der hvor det rigtigt rykker? Af Hanne Rask Har du det bedst i din komfortzone? Der hvor der er trygt, velkendt og styr på tingene. Der hvor du ved, hvordan du skal agere, og …

Jette er vores brevkasse-coach, som du kan skrive til på vores hjemmeside (klik HER), og få svar på det, der fylder i dit liv – det du ville ønske var anderledes. Af Jette Rysgaard Marts 2015 Solen …

Af Helle Lone Jensen Hvis du er begyndt at sove dårligt i overgangsalderen, så ved du hvor opslidende det er. Efter bare én nat med dårlig søvn vil du føle dig træt og udmattet, men sikkert …

Udrag fra bogen ”Der hvor solen aldrig skinner” – skæbnehistorier fra danske fængsler Af Peter Grønlund Hvordan er det at sidde i fængsel i Danmark? Hvordan er det at tilbringe en kortere eller længere periode …

Af Henrik Svendsen Henrik Svendsen skiftede skrivebordet ud med en massagebriks og driver i dag Klinik Velværet. Læs hans historie her. Det var på en kold og snerig vinterdag i 2010, at tanken og bevidstheden kom, om …

Af Julia Juanita Larsen Problemet med plastikforurening er uoverskueligt, men derfor er det vigtigt, at vi prøver at forstå det. Julie Juanita Larsen giver i artiklen en detaljeret forklaring på, hvorfor plastik er et problem, og …

Det er okay …at du ikke som det første i det nye år hopper på et hårdt og uopnåeligt slanke-mareridt! Vi oplever det igen og igen, år efter år i januar måned. Medierne bugner med dundertaler og …