…der lader alderen bestemme din adfærd? Eller er du en af dem, der sætter en dagsorden for, hvordan du vil ældes – på den sunde måde – sund aldring? Jeg hører helt klart til i …
74 år og fitnessguru
Bliv inspireret af den 74-årige kvindes fitnessrejse Artiklen er oversat frit fra womens best hjemmeside Joan Macdonald er et bevis på, at alder kun er et tal! I en alder af 74 blev hun en …
Livet handler om at gøre drømme til virkelighed
Det stod ingen steder i kortene, at 47-årige journalist, forfatter og rejseguide Lene Brøndum en dag skulle bo i Umbrien i Italien med sin familie. Men det, der startede som et års sabbatrejse for familien, …
Iværksætter på trods af modvind
Vi har kigget bag facaden hos iværksætter virksomheden “HERBSTER – the taste of green living”. Bag firmaet står Win Åndahl, som har nået en alder, hvor mange venner har fokus på pension og golf-handicap, men det …
Fælleseje eller særeje
Fælleseje eller særeje? Måske et lidt bombastisk spørgsmål og måske er spørgsmålet kun aktuelt, hvis du er gift eller planlægger bryllup i nær fremtid. Omvendt giver denne blogpost måske anledning til at reflektere over den …
Noget om overgange
Starten på et nyt år markerer også overgangen til nye muligheder og nye udfordringer. Måske er du selv i en overgangsfase og har stiftet bekendtskab med klimakteriet. Jeg var 52 år da klimakteriet og jeg …
Derfor skal du læse hele livet
Af Laura Standly Henriksen “En læser lever tusind liv før han dør. En der aldrig læser lever kun et” Citatet er frit oversat til dansk og kommer fra forfatteren George RR Martin. Manden bag den …
Sådan sikrer du en underholdende nytårsaften
Mange har tradition for at spille nytårsaften, da det ellers kan føles som lang tid for børn og barnlige sjæle at vente til det nye år begynder til midnat. Andre spiller fordi det er en …
Julestress?
Få styr på stress i julen Er det ikke sådan, at når vi rundt omkring os ser, at julelysene bliver sat op i diverse buske, træer, på husfacader og i byerne, så kan vi ikke …
At sige fra er ikke “gratis”
Hvor tit hører vi det ikke, når vi fortæller andre om en urimelighed vi har været ude for: Du skal sige fra! Sæt grænser! Og hvem har ikke oplevet at bebrejde sig selv, at man …
Corona – en chance for at lære noget om dig selv!
Ja, Corona er træls (på godt jysk), mange af os er trætte af at tale om den, og den er her jo endnu. Men den har været en del af vores hverdag længe nok til, at der …
VÆGKUNST med novacolor,der gør en forskel
Af Bettina Ilkær Ladefoged Er du lidt modig og har du tænkt over, at mange vægflader rent faktisk kunne være dekorative med kunst direkte malet på væggen? Malerforretningen Lenka Knudsen ApS har bl.a. specialiseret sig i …
Shelterliv
Modeord eller bare en populær livsstil? Frisk luft, wildlife, stjernehimmel, frihed, hygge og uhygge, lyden af naturen der sover, bålliv – shelterlliv. Ord, der beskriver, hvorfor flere og flere søger ud i naturen selv på de …
Arbejdsfordeling i hjemmet
Hvordan gør vi? Af Birgitte Asmussen, Exam. Psykoterapeut, uddannet på ID-Academy Rigtig mange af os har prøvet det: At være trætte af at føle, at vi mere eller mindre selv skulle gøre hjemmearbejdet. Gøre rent, lave …
Trænger dit hjem til en grundig oprydning?
Hvis du, som så mange andre, har været – og er – hjemsendt under corona, har du måske fået øje på dine bunker. Det kan være du oplever, at dit rod påvirker din livskvalitet og …
Perfektionist – eller bare træt af kritik?
Af Birgitte Asmussen, Exam. Psykoterapeut, uddannet på ID-Academy Min bedste veninde, der er superdygtig og grundig til sit arbejde, har netop fået at vide af sin chef at hun gør for meget ud af sit …
Simple living
Få styr på hverdagsstress – sæt tempoet i system Er din hverdag for travl, føler du at du er fyldt op, ikke har overskud i hverdagen til de ting du allerhelst vil, så er tiden …
Adfærds tendenser i fremtiden
Nye tendenser I podcastet 9 trends som du ikke må misse af trendforsker Marie Louise Byg Kongsholm, behandles emner du her kan læse et lille uddrag om hvilken vej trends indenfor forbrugeradfærd peger hen. I …
