Når jeg står overfor noget nyt, dukker frygten ofte op i mig. Hos mig går frygt ofte hånd i hånd med det nye, det ukendte. Er jeg ikke bevidst om, at det er frygten, der …
Af life-coach Jette Rysgaard Min veninde spurgte mig forleden “hvad er det værste der kan ske?”, da jeg snakkede med hende i telefonen, og beklagede mig over at være låst fast i en konflikt. Jeg …
Kan du huske dengang, du forelskede dig i din partner? Dengang hvor sommerfuglene baskede ukontrolleret rundt i maven, bare der indløb en SMS, eller du så ham komme gående? Af lifecoach Jette Rysgaard Når vi står der …
Af life-coach Jette Rysgaard Jeg skal virkelig huske mig selv på PYT-knappen. Jeg kan bruge timer på at gruble over f.eks. en sms jeg har fået, ting der blev sagt eller endnu værre det usagte. …
Af Jette Rysgaard Hvor tit har du ikke sat dig et mål, været fuld motiveret og starter ud med masse af gå-på-mod, for snart at sande at det (igen) ikke lykkes at holde fast, holde …
Få inspiration til at begynde at sætte dig selv først – at turde sige fra og sige nej af MIDT I´s egen coach, Jette Rysgaard. Måske har du det som jeg.Det at skulle sige nej …
Covid-19 har ændret mangt og meget. Det vi troede var, er ikke længere det samme. Mange bekymringer, frustrationer, tanker og spekulationer om det vi står i lige nu og ikke mindst, hvornår det får en …
– hvorfor ikke bare acceptere det? Netop accept af den livssituation du står i, kan være nøglen til at opnå en lethed. For hver gang du ønsker at ting i dit liv er anderledes, lider du. I …
“Du har rigtig nok haft travlt…” (Læs; du har ikke lavet en skid) “Vi skal have gjort rent…” (Læs; det gør du imorgen, når du alligevel har fri) “Det er utroligt, som alting flyder her …
Hører du dig selv sige; “Det sker bare altid for mig?” ELLER “Jeg lykkes aldrig med det” Stop op og undersøg det. Bliv nysgerrig på om det virkeligt er sandt. Kunne der være en gang, …
Er glasset halvt fyldt eller halvt tømt? Det afhænger af hvilke briller du ser det med. Hvilken følelse du har indeni;Er du i overskud?Eller underskud? Der er dage hvor jeg oplever glasset som halvt tømt. …
Prøv at forestille dig følgende; Du er ude og shoppe. Du er i godt humør. Glæder dig til at få købt en masse nyt. Du ser en kvinde, du kender rigtigt godt, kommende imod dig. …
Af Jette Rysgaard – Coach for kvinder midt i livet Hvem vil ikke gerne have det? Et brev hvori der står, at alt bliver godt. At det du gør, er det rigtige. Vi vil gerne …
Tilmeld dig nyhedsbrevet og deltag i konkurrencen
Vi anvender cookies for at sikre at vi giver dig den bedst mulige oplevelse af vores website. Hvis du fortsætter med at bruge dette site vil vi antage at du er indforstået med det.OkGDPR
